Аан бастаан быырпах олоҕун оҥороллор: 2 л. баанкаҕа эбэтэр лаахтаах миискэҕэ 0,5 ыстакаан маҕаһыын сүөгэйин кытта 1 ыстакаан саахары иһит аҥаарынан оргуйбут сылаас ууга холбуу ытыйаллар уонна аһыта туруораллар.
Сылаас сиргэ үс хонугунан сөп буолар. Онтон оргуйбут сылаас ууну эбии кутаҕын. Сөп буолбут диэтэххинэ, улахан иһиккэ көһөрөҕүн, элбэх ууну, аһыы буоллаҕына сгущенканы, ньулуун буоллаҕына кефиры эбэҕин.Өсе сылгы атаҕын иҥиирин угуохха сөп, оччоҕуна сылгы кымыһыгар майгынныыр амтаннанар.
МИННЬИГЭСТИК АҺААН! 
"Чөл буолуу кистэлэҥэ - 2010" Халандаар.