Туох наадата:
- 1 улахан хортуоппуй
- 1 устуука моркуоп
- 2 устуука сымыыт
- 100-150 г. сөлүөккэ
- 1 устуука болгария биэрэһэ
- 1 устуука оҕурсу
- 100 г. күөх горох
- Укуруоп эбэтэр петрушка
- 1 устуука эриэппэ луук
- Майаныас
- Туус
Астаныыта:
Моркуобу, хортуоппуйу сууй, хахтыы буһар, сойут уонна ыраастаа. Сымыыты төкүнүктүү буһар, сойут, хахтаах. Биэрэһи сууй, иһин ороон ыраастаа. Оҕурсууну хахтаа. Итини барытын куубуктуу кырбаа. Күөх оккун кыра гына кырбаа. Лууккуун обургу соҕус гына кырбаа. Горуоҕун отун сүүрт. Бэлэмнээбиккин барытын булкуй. Майаныастаа, туустаа.
"Кыым" хаһыаттан. Олунньу 28 күнэ, 2013 сыл.