|
.
|
|
Билигин
сайтка 2 киһи
баар
|
БYГYН: Мүөттээх сиик түһэр. Сүмэһин таһаарар үүнээйи аһылыктаах үөн - көйүүр тиллэр, ыам кумаара түһэр.
Сотору:
2 күнүнэн: 10.06.2025 Дьахтар күүлэйдиир күнэ. Сайылыкка көһүү сүпсүлгэнэ бүтэн, нус - хас үүт тураан күннэр үүнэллэр. Уоскуйбучча дьахталлар оҕолорун батыһыннара сылдьан, кырдьаҕас хатыҥ маска салама ыйыыллар, алаадьы буһаран сыт таһаараллар. Өгүрүө кэлэр. Дөлүһүөн сибэккилэнэр, сардаана тыллар. Бу күн чуумпу - үчүгэй үүнүүлээх дьыл.
4 күнүнэн: 12.06.2025 Российскай федерация суверенитетын кунэ. Ыраас, куйаас, чэмэлкэй күннэр.
6 күнүнэн: 14.06.2025 Самаан сайын са5аланар кэмэ. Ыhыахтар са5аланаллар. Ардаатаҕына - үчүгэй үүнүү.
8 күнүнэн: 16.06.2025 Бугун хотуттан, ар5ааттан тыалырда5ына - сайына ардахтаах.
13 күнүнэн: 21.06.2025 ЫhЫАХ КYНЭ. Этиҥ этэрэ элбиир. Сыыс оту, кучуну үргүүллэр, бүгүйэх тиллэр, ынах үүтэ тардар. Көтөр сымыыт баттыыр үгэнэ. Эһэ, саарба иссэр, тайах төрүүр, андаатар ууһуур, ороһу биэ төрүүр. Туос хам сыста илигинэ хастанар. Ыһыах буолар. Этиҥнээх ардах түстэҕинэ - от хомуура мөлтөх.
|
|
Билгэ
Күн Куйаарыма кинигэтинэн билгэ.
Билгэлэнэргэ биир киhи күҥҥэ биирдэ эрэ баттыахтаах, ол кэннэ утуу субуу хаста да баттаабытын аахсыллыбат, маҥнайгы эрэ сырыын дьиҥнээх буолар.
БИЛГЭЛЭН <--баттаа
|
|
Эмтэнии
Өбүгэлэрбит эмтэниилэрэ
- Иҥиир хоҥуннаҕына, хаан туран истэҕинэ "тоҥуунуулар". Онуоха 3, 5, 7 иннэни тымтыктан төбөлөрө кыратык быгар гына олордоллор, уонна ыалдьар сиргэ даҕайан хаан бырдьыргыар дылы дөлбү таһыйаллар. Тириитэ лоппойдоҕуна, кытардаҕына үчүгэйдик оһордор.
Сиһилии
Эмтэнии
Рак ыарыыттан харыстаныахха
Рак ыарыыны сэрэтэргэ күннээҕи рациоҥҥа 25-30 г. клетчатка наада. Клетчатка сэлиэһинэй буодукка, куруппа хааһыларга (ириис, гречка, эбиэс, пшено), хахтары буспут хортуоппуйга, хаппыыстаҕа, моркуопка, хахтаах дьаабылыкаҕа, бобовайдарга (боб, горох, чечевица) баар. Кинилэр клетка ис эйгэтин ыраастыыллар. Сиһилии
Эмтэнии
Тиискит ыарыйдаҕына
Тиискит ыарыйдаҕына куттаныман, аһара уолуйуман, айманыман. Сиһилии
Эмтэнии
Чэй - туһалаах утах
Чэйи өр оргутар табыллыбат. Итинник бэлэмнэниллибит чэйгэ киһи мэйиитигэр буортулаахтык дьайар алкалоидтар элбэхтик үөскүүллэр. Сиһилии
Эмтэнии
Радикулиты сэрэтии
Радикулитынан ыалдьааччыларга аналлаах эрчиллиилэр ситимнэрин биэрэбит. Сиһилии
|
|
^ Үөһээ
|
|
|